ile mozna

kurczak to mi się już znudził ile można to jeść, teraz na indyka się przerzuciłem. dobry przepis mam - plastry indyka maczasz w oliwie wymieszanej z koperkiem solą i bazylią i na patelkę odrazu. Super smak ma do tego makaron pełnoziarnisty i sos pieczarkowy :D

albo ten pumpernikiel i chleb razowy też jest super, ile można ryżu czy kasz zjadać. Dobre kanapki z plastrem schabu czy piersią, do tego warzywa też mają swoją wartość :)

Liczenia nie będzie, każdy z tych dni będzie poprzedzonym postem, plus cardio, nie spodziewam sie jakiegoś mega obżarstwa, ile można zjeśc w gosciach przez 4h %). Trzeba pamiętać o jednej ważnej zasadzie, nie zabieramy jedzenia ze sobą do domu :)

wie ktos ile mozna przytyc po zjedzeniu całego 3,5kg

preria, a może to jego bunt? :-D ile można żyć z dyktatorem ;-)

preria, a może to jego bunt? :-D ile można żyć z dyktatorem ;-) masz 1000% racji...tylko ze ja nie moge inaczej...

kurcze teraz wróciłem z pracy... jeszcze więcej kalorii?? dietę staram trzymać sie minimum 2600kcal a w normalny dzień wychodzi nawet ponad 3000:) ile można żreć:) zrobiłem dziś trening pleców. drążek pękł dziś w pierwszej serii na 11 powt:) zadowolony jestem i to bardzo z tego bo jest do przodu o 2x:) w sumie zrobiłem 4 serie z tym ze 1x11 2x10 [...]

7: czytaj @ czytaj ja znajomego zdziwiłem ile można w koszu mieć, bo teraz od paru mcy już nie usuwałem i jest dużo xD

Jak tylko będzie możliwość, to sprawdzę :) Marta, przykro mi. Moja kumpela spotykała się od roku z facetem, ale ciągle się żarli i oczywiście niedawno mi dopiero powiedziała, że on jej grozi, wyzywa ją, a potem nie pamięta, co mówi. Ile można, jak już taki syf wychodzi, gdy się z delikwentem nie mieszka, tylko "bywa".

ile mozna jesc 8-)

Panowie ile mozna być maksymalnie na trenie ACE ? Leci 100mg trenu oraz 50mg teścia non stop. Niezle mnie porobiło nie ukrywam i nie chciałbym tego zaprzestać a skutki uboczne... brak, jedynie budzenie sie w nocy ale to pewnie od t3.

Powiem Ci że nigdy nie sprawdzałem maks w frontach , teraz roztrenowanie to lekkie FBW leci to i ciężary lekko :) Tak tak to Piotrek podopieczny nie długo może coś nagram i pokaże ile można dźwigać zaczynając grubo po 50-tce !

A wiesz, że pójdę, ile można czekać %-)

Ja moje wcześniejsze i tą też szkoliłam. Lubie szkolić psy :-) A co do obcinania paznokci to raz poszłam do weterynarza i mnie weterynarz nauczył- wytłumaczył ile można ścinać. A cąz ki kosztują z 15zł w zoologicznym :-)

Lecimy do 300, no ****a ile można? : D Poszło 150 stron w 2 dni, a teraz 5 stron w tydzień leci...

Hej ;-) no ja się boję że będę im przeszkadzać, bo oni tam przecież robią poważne rzeczy... Gdyby nie to, że obciążenia mi się w domu skończyły, to bym w ogóle nie wychodziła :-P Ale ile można robić MC z 2x13 kg :-P

Dudek, alez ten trening jest lekki i bezstresowy A tak na serio: zrob plecy przemnazajac kazdy ciezar jaki mialbys normalnie przez 0,6. Za tydzien normalnie wg grafika. Mlotki mialy byc 5*5 - ile mozna powtarzac?

[...] zostało to śniadanie. PO CO TY TAK DRĄŻYSZ? Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-03-23 16:57:18 Zwiększam swoją wiedzę.Zauważyłem że w posiłkach szczególnie tych pierwszych kulturyści unikają tłuszczy.Zamiast całych jaj dają same białka.Po to jest ten temat żeby pytać.Jest gdzieś napisane ile można zadać pytań?Raczej nie więc nie pusz się.

Jakie jest maksymalna ilość siarki na tydzień , ile można jeść jajek tygodniowo żeby z siarką nie przsadzić uwzględniając że codziennie sie je migdąły/pestki słonecznika zawierające siarke.. bo ostatnio mam problemy z jelitami przez to a nie chce znowu popełnić błędu , co też moće pomóc na prace jelit ? Probiotyki ? dużą ilość błonnika ?

[...] sobie żyłam jak chciałam czekają na niego jak d**** a jak wrócił to czar tęsknoty pękł jak dupa Wiesz, ja kilka lat żyłam w takim związku, że się widywaliśmy raz na ruski rok, i zanim się przyzwyczailiśmy do swojej obecności (przy każdym spotkaniu) mijał czas. Pytanie tylko, czy to przejściowe czy całe życie masz się tak szarpać. Bo ile można?